既然是谈果汁对减肥排毒的辅助作用，那就说明最主要的减肥排毒方法还是其他，比如健身节食什么的，果汁种种只是辅助作用。那么，有哪些果汁有这样的辅助作用呢？

比如苹果，苹果是温性水果，四季皆宜，老少皆宜，打成果汁可以帮助调理肠胃，及时排毒，有些人为了减肥，甚至以苹果汁代替水，可见苹果汁在减肥界多么受欢迎。

比如火龙果汁，火龙果果汁可以排除宿便，其效果比传统观念里的香蕉要好太多。

比如番石榴汁，番石榴含有丰富的膳食纤维，有加速身体代谢的功能，有利于排毒。