川芎泡水喝的功效(用黄芪红景天川芎泡水喝,有副作用吗)
发布时间:2022-09-22 16:53
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黄芪、红景天、川芎、放在一起泡水喝,修护血管内皮,不怕心梗
黄芪:补气升阳,对于血管损伤有保护、修复作用
红景天:抗乏氧、益气活血,保护血管内皮
川芎:行气活血,保护血管内皮
【用量】每味药材6~10克。
【用法】可以泡水喝,最好是煎煮20分钟到半小时,能够使药效更好的发挥出来。坚持喝三个月到半年,用作日常调理用。(以上药材都可以在中药店买到)这份方剂建议大家给朋友们都看看,或许就能在一定程度上避免心梗~~~
好血管的关键是内皮光滑
从源头上预防心梗的发生,大家更要重视一张看不见的“皮”——血管内皮。它的作用很好,堪称血管的卫士。
血管分为中膜、内膜和外膜,血管内膜再往里一层就是血管内皮,是人体最大的一个功能组织,遍布全身。血管内皮有三个作用:
一是屏障作用,阻止脂质等物质沉积在血管壁上,避免形成斑块造成心梗
二是收缩血管和舒张血管的作用;
三是具有抗血栓的作用。
小孩子时期,血管内皮是光滑、连续的,血液在血管里的流通是顺畅的,自然也不会有什么血栓形成。
但因为我们年纪的增大,饮食方式的复杂化,让我们的血管越来越粗糙,让血管的卫士——血管内皮受到坏胆固醇的伤害,产生了沉积,久而久之形成血管。
▲血管内皮粗糙之后,胆固醇就能方便的沉积到血管里面,成为血栓。 破坏血管内皮的因素:高血压、肥胖、高龄、缺乏运动、吸烟、过度紧张、家族史、糖尿病等因素都能够破坏血管内皮
急症突发的时候必须第一时间去医院,但是,我们日常如果给这血管内皮养护好了,就能给血栓来一招釜底抽薪,让我们的血管恢复得更加光滑^o^
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