新生宝宝的胃部尚未发育成熟，胃容量很小，且呈现水平位。胃部有两个“门”，一个是与食管相连的贲门，一个是与十二指肠连接的幽门，新生宝宝的贲门肌肉松弛，关闭作用差，而幽门较紧，由于喂养不当导致新生宝宝吃奶时常常吸入空气，所以宝宝喝进去的奶液容易倒流入口腔，产生吐奶的现象。

为了避免宝宝吐奶，可以给宝宝拍拍嗝。如何拍嗝呢？给大家介绍几种有效的拍嗝姿势。

竖抱拍嗝法。先将宝宝竖着抱起来，让宝宝头部斜靠在家长肩膀上，并用自己的一只手固定托着宝宝的脑袋；然后让宝宝的身体挨着自己的上半身，另一只手呈空心状轻轻地拍宝宝的后背。

对坐拍嗝法。家长坐在椅子上，然后让宝宝对着自己坐在腿上，一只手托着宝宝的脑袋让宝宝保持坐姿，另一只手呈空心状轻轻拍宝宝后背。

横卧拍嗝法。家长双腿并拢坐在椅子上，然后让宝宝横着侧趴在自己双腿上，一只手从宝宝身体下方腋窝处扶好固定住宝宝，另一只手呈空心状轻轻拍宝宝后背。

马博士健康团 张娜 营养学博士