如果身体没有其它大病，那么很可能是：你体内湿气太重了！

现在，你只需简单的观察下你的舌头和大便，就能准确的知道你是否已经被湿气缠上身了……体内湿气重的人身体会出现两个典型的现象：

1、刷牙看舌头，是否有齿痕

2、上厕所看大便，不成型，粘马桶

满足其中一条就说明你的体内湿气很重，实际上，大部分湿气重的人群，不仅仅有这2条不适，还有很多……

解决方法：红豆薏米粉，喝药茶，拔火罐，艾草泡脚，到中药房开几副药煮服（茯苓，白术，莲子，薏苡仁，山药，广霍香，白扁豆，白草，明茨参）