滑膜炎最佳锻炼方法(滑膜炎的最正确的锻炼方法)
发布时间：2022-09-22 18:41
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1、滑膜炎的锻炼方法，可以进行有氧运动，但是要注意不能进行剧烈的运动，如果进行剧烈的运动容易导致病情加重的，也可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼。
2、进行运动之后可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩。
3、平常要注意保养。
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1、滑膜炎的锻炼方法，可以进行有氧运动，但是要注意不能进行剧烈的运动，如果进行剧烈的运动容易导致病情加重的，也可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼。
2、进行运动之后可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩。
3、平常要注意保养。