谷维素是从米糠油、胚芽油等谷物油脂中提取的，是以三萜（烯）醇为主体的阿魏酸酯的混合物。

主要用于自主神经功能失调，经前期紧张症，更年期综合征及原发性痛经、周期性精神病、血管性头痛、头部外伤综合征等。

作为药物使用时，存在一定的副作用。

主要集中在胃部不适，比如恶心、呕吐、口干等，胃及十二指肠溃疡患者慎用。除此之外还会出现皮疹、皮痒、油脂分泌过多、乳房肿胀、脱发、体重迅速增加等反应，过敏体质人群慎用。近年来还发现了尿频、刺激性干咳和阴道流血等情况。用药需警惕，谨遵医嘱，不可自己随意增减药量或长期服用。

谷维素是从米糠油中提取出来的一种物质，所以想要补充谷维素，平时多吃些粗粮就可以了。对于轻度谷维素缺乏的人群来说，日常饮食中少吃一些精米细面，多吃些粗粮杂粮就可以了，这是最安全可靠的补充谷维素的方法。如果患者出现严重的谷维素缺乏症状，比如严重失眠、焦虑、腹痛腹泻等，就需要通过药物来进行补充，注意一定要遵医嘱服用，不能擅自用药。