你好，很高兴能回答你的问题！

不知道你的宝宝这个症状维持有多长时间了。

宝宝如果只有一两次这样的情况就不用太过担心，如果持续的时间比较长就需要宝妈引起重视啦！

首先我们要了解什么原因可能会造成孩子便秘

造成孩子出现便秘的原因有一下几种情况：

1、孩子的饮食结构不均衡，孩子经常是吃蛋白质和动物性食物，植物性带有纤维素的食物摄入的量很少，就通常可能会造成孩子便秘。

2、孩子的进食量，如果孩子每一顿都吃比较少，可能身体里的食物量在消化道里也不够，所以会导致两三天才拉大便。

3、孩子的消化道暂时性出现一些的问题，可能也会导致孩子出现便秘的情况。

4、孩子如果有便意了，就要及时去排出，如果经常性憋大便，也有可能会导致便秘。

如何改善宝宝便秘的情况

1、孩子便秘，我们首先要平衡孩子的平时的饮食结构，让孩子多吃纤维丰富的水果、蔬菜，如：香蕉、韭菜、菠菜、红薯等。

2、孩子便秘，如果孩子平时的吃的食物比较少，就要增加孩子平时的食用量。

3、孩子便秘，要让孩子每天多喝水，喝水也能帮助改善便秘情况。

4、孩子便秘，要让孩子每天多活动，保持一定的活动量，运动能促进人身体的新陈代谢。

5、孩子便秘，可以给孩子进行一些腹部的按摩，帮助孩子缓解便秘症状。

6、孩子便秘，可以给孩子吃一点益生菌调理肠胃。

7、孩子便秘，如果孩子便秘，拉便便比较困难，可以使用开塞露帮助排便，但开塞露也不能常用，同时还可以吃一些温和的药物帮助治疗。

如果以上的办法都没有能改善宝宝便秘的情况，那就需要带宝宝去医院检查，看看是什么原因导致的便秘，如果有什么问题也能及时进行治疗。

我是团子，一个乐于分享育儿经验和育儿知识的二胎妈妈。

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