南瓜和虾可以同时吃吗？

没有证据表明南瓜和虾不可以同时吃，所以南瓜和虾可以同时吃。

南瓜又称麦瓜、倭瓜、金冬瓜，味甘，性平，归肺、脾、胃经。南瓜营养丰富，富含β-胡萝卜素、膳食纤维、蛋白质、钾、镁、锌、铬、B族维生素、维生素C、钙、维生素A等。适量食用南瓜具有增强免疫力、促进生长发育、预防便秘及结肠癌、降血脂等功效。虾味甘、咸，性温，归肝、肾经，具有补肾壮阳、滋阴息风之效，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、尼克酸、钙、磷、铁等营养物质。目前没有明确证据表明南瓜和虾不能同时吃，因此南瓜和虾可以同时吃。

本内容由河北医科大学第一医院 临床营养科 主任医师 李增宁审核

点这里，查看医生回答详情