枸杞和红枣泡水喝有什么好处(枸杞加红枣泡茶饮用有益处和害处吗)
发布时间：2022-09-22 23:30
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1、喝枸杞加红枣，对气色会有很大的改善，如果长期的熬夜，肤色会比较暗沉，长期服用会有所改善，而且枸杞还有补肝肾的作用，红枣可以补血健脾胃、消除疲劳，但是体内湿气过重的人不适合吃红枣，但是也要根据自身的状况适当饮用，如果食用过多，会很容易造成上火的现象。
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