首先，当风寒热盛时，会灼伤肺经络和血管。此时，还应伴有流鼻涕、发烧、舌红等症状。第二，可能是近期生活习惯不好。吃了辛辣刺激的食物后，就变成了火痰。第三，可能是咳嗽等作用太强，导致气管黏膜损伤出血。第四，可能是上呼吸道疾病，如鼻咽癌、咽癌、声带癌等疾病吸入时有出血。排痰后，应到医院做CT检查，查明原因。五是下呼吸道疾病，如气管、支气管、肺癌等痰中也会有血，需要及时就医。