空腹吃香蕉有什么危害(空腹吃香蕉，会导致身体健康出问题吗)
发布时间：2022-09-22 23:49
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1、香蕉中含有大量的钾、磷、镁等微量元素，空腹摄入大量的钾和镁会使体内的纳、钙失去平衡，影响健康。
2、同样，香蕉也不能一次吃太多，短时间内摄入大量镁、钾，会引起体内微量元素的比例失调。
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1、香蕉中含有大量的钾、磷、镁等微量元素，空腹摄入大量的钾和镁会使体内的纳、钙失去平衡，影响健康。
2、同样，香蕉也不能一次吃太多，短时间内摄入大量镁、钾，会引起体内微量元素的比例失调。