产后胸部缩水如何恢复(产后胸部缩水严重，有没有办法恢复呢)
发布时间：2022-09-23 00:06
浏览量：20
1、产后胸部缩水严重可采用按摩方法，按摩时可交替双乳间促进血液循环。
2、多用蜂蜜、木瓜、自制豆浆和蜂王浆，以及胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是不错的丰胸食品。
3、平时可以多做有氧运动、扩胸运动、挺胸、慢跑等。
4、也可以增加丰胸饮食的补充。
5、可以从植物成分的皮肤提取物中选择乳房提取物。
标签：