男性提高肾功能的茶

肾功能是西医概念，从中医角度来讲，对男性补肾有益的茶有杜仲茶、淫羊藿茶、肉苁蓉茶等。

1.杜仲茶：具有护肝补肾、降三高的功效。还有增强肾上腺皮质功能、兴奋肾上腺皮质系统、兴奋垂体等作用，因此可以强肾，改善性功能。对肾气不足引起的阳痿、遗精等都具有一定的效果。

2.淫羊藿茶：是以淫羊藿和红茶搭配而成的茶，其中淫羊藿具有补肾阳、强筋骨、祛风湿的功效。对于肾阳虚衰引起的阳痿遗精、筋骨痿软、风湿痹痛、麻木拘挛等病症具有不错的效果。因此，淫羊藿茶也可用于男性强肾。

3.肉苁蓉茶：是以肉苁蓉和红茶搭配而成的茶，其中肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。用于治疗肾阳不足引起的精血亏虚、阳痿不孕、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘。因此，肾阳不足的男性可以服用肉苁蓉茶强肾。

特别提醒：中医的强“肾”和西医的“肾功能”是不同的概念，中医的“强肾”，主要是改善和增强“肾主生殖”、“肾司二便”及“强筋壮骨”等功能。中医的“肾功能不好”就是通常说的“肾虚”可由多种原因引起，对于不同类型的肾功能不好选用的治疗方法及药物并不相同，不可自行使用“强肾”茶类，应去医院由中医医生辨证后再选用合适的治疗方法。

本内容由北京医院 中医科 副主任医师 张军审核

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