导致皮肤变黑的原因有三种：一是遗传性因素；在或者是后天的紫外线的照射：另一种是患有某种疾病或长期服用某些药物或长期接触某些化学物质等等。天生的皮肤黑，只要是遗传因素造成的，要想皮肤变白首先要注意心态的调整，并且保证皮肤的不干燥，可以多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，比如多吃黄瓜，西红柿等，另外还需要良好的睡眠习惯，要有充足的睡眠。还可以用一些修复产品帮助皮肤变白。