腹部穴位图解大全(肚子的赘肉按什么穴位)
发布时间:2022-09-23 02:50
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1、无论你按什么穴位都起不到治疗肚子赘肉的作用。
2、肚子出现赘肉提示你存在腹型肥胖,而对于肥胖来说,需要减肥处理,建议你最好采用运动+节食的方式进行减肥,其中运动建议您每个星期锻炼至少5天的时间,每天至少一个小时,节食每一顿饭都不要吃多,吃7分饱即可。
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