肚子大只是笼统的反应我们身材的一种说法，能够引起肚子大的情况有很多种。

首先，肥胖是能够引起肚子大的最主要原因，大多数情况下，我们身体摄入太多糖分、脂肪后如果不能被及时运动消耗掉，就会被身体转化成脂肪的形式储存在体内，肠道是吸收脂肪的最直接场所，所以当我们的肠道里面堆积的脂肪过多时，我们的肚子会相应的做出延展，也就便呈现肚子大的外形，一般通过控制饮食和身体锻炼就能消除大肚子的影响。

其次，肚子大还有可能是便秘引起的，便秘通常表现为多日不排便的症状，当人体内积聚了过大的粪便不能及时排除体外时，我们的小腹就会因为肠道的阻塞而出现凸起的现象，这一类的大肚子是需要及时就医治疗的，因为便秘会直接给身体造成伤害。

最后，大肚子的还有可能是由于肠胃胀气引起的，当我们的肠胃出现胀气现象，气体有不能被及时的排除体外也会出现大肚子的情况，这是我们需要调理脾胃，尽快将胀气排除体外。