糖尿病能吃蓝莓吗(糖尿病人能吃蓝莓吗)
发布时间：2022-09-23 05:12
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1、糖尿病病人能吃蓝莓。
2、因为蓝莓的热量比较低。
3、是低升糖指数的食物。
4、而且蓝莓具有丰富的维生素，还有抗氧化物。
5、对毛细血管具有保护作用，还能抗皮肤的氧化。
6、所以对身体是很有益的食物。
7、但是糖尿病病人也不能多吃蓝莓。
8、无论是吃什么食物都要控制每天总热量的摄入。
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