生完孩子能天天刷牙。

传统观念认为坐月子刷牙会导致牙齿松动脱落、牙痛等所谓“月子病”，其实这是过去人们不懂科学，无知的观念。坐月子不刷牙反而会让细菌滋生，牙结石堆积伤害牙龈，牙齿更容易出血，松动得更早。

我生完第二天就开始刷牙了。为了刷个牙我可是顶着“舆论”的压力啊，婆婆和亲戚都说千万不能刷牙，不然以后牙齿会松动脱落的，还会牙疼，喝水都疼。我知道大家都是一片好心，所以嘴上答应了，但实际每天都要刷牙，反正进了卫生间谁也不知道我在干嘛。至今牙齿也好好的，除了孕前本来就有点对冷刺激敏感以外，没有什么大问题。

不过月子里刷牙是有讲究的。刚生完孩子，激素水平还没有下降，牙龈会容易出血，所以一定要用软毛牙刷，动作要轻柔一点，慢慢刷。我是买的那种很细的软毛小头牙刷，用起来不伤牙龈。

如果孕期就有牙龈出血和牙齿敏感的问题，就先每天晚上刷一次牙，清理的彻底一点。每次吃完饭漱下口，等牙龈不出血了再每天刷两次。