灵芝粉茶有调节睡眠，美容养颜。对经常感冒，口腔溃疡，缺乏精力的人有较好功效。服用此茶的人，建议一天服用4克，如有手术过的病人一般一天三次，每次1·5克至2·5克，酒前洒后一般服用2一4克，为了更好的吸收，可空腹服用。早饭前半小时，午饭前半小时，睡前半小时，饮酒前后一小时服用最恰。可达到保肝醒酒的作用。一般用底厚壁薄的玻璃杯冲茶易看清冲茶的浓度如何。用水要用无污染的泉水，深层地下水，用自然水冲出来的茶味道回甘，天然宜肠胃，养六府，纯净水也可用，自来水不可用。一般冲茶水温在八十五至九十度之间的沸水冲泡最好。过高温沸水易杀死灵芝粉之中的活体细胞。灵芝粉微苦，冲泡时可放少量白糖或蜂蜜即可，放蜂密时，水温可降至五十度以内方可。谢谢。