戒烟三个月后身体变化(戒烟快三个月了体重没有一点变化,这是怎么回事)
发布时间:2022-09-24 22:44
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惊呆了(」゚ペ)」
戒烟其实和增重是没有直接关系的,有些人戒烟之后体重会上升也是因为其他原因啦。
戒烟之后,身体渐渐变好,嗅觉,味觉,胃口都会比以前好很多,一不注意吃的东西就会比以前多,运动量又和以前变化不大,因此自然而然的就会胖起来。
有些人戒烟之时会吃零食转移自己的注意力,零食糖类物质吃多了自然也会增加体重。
所以戒烟是和增重没多大关系的,增重只和身体消化功能和摄入量的大小有关。
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