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大一心理论文2000字(求一篇两千字的论文,题目是论述大学生如何悦纳自我完善自我,内容要求1.如何认识自我2.认识自我的优)
发布时间:2022-09-25 20:45   浏览量:17

悦纳自我是心理健康的表现。

当你快乐地接受了自己,你的整个心胸便会舒展和开阔,同时你会发现,你也更加容易接受他人了。良好的自我悦纳可以有效缓解发展中的矛盾冲突,使个体得到健康发展。马斯洛的需要理论认为:人有自尊的需要,这是仅次于自我实现需要的第二高层次的需要。自我悦纳即产生高自尊。每一个人都是一个“独特的我”。无论男性还是女性,都各有各的价值。每个人都是美丽的。我们会因为可爱而美丽。积极的、健康的性格可以通过平时的努力来培养。人的能力是多方面的。要愉快地接受自己,并通过努力,改进和发展自己。如何做到悦纳自己: 应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。每个人都有自己不完美的地方,接受自己的不完美,每天给自己一个完美的笑脸。每天想一次自己的优点和长处,并发扬这些优点和长处。当取得成功的时候,尽情体验自己的喜悦,并与他人分享。悦纳自我,就是欣然接受自我。客观的评价自己。

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