一天深睡眠1小时正常吗(如何每天只睡6小时，还保持一整天都精力充沛)
发布时间：2022-09-25 04:12
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1、穴位按摩养生原创每天只唾6小时或者熬夜，出现早上思睡不愿起床，象这种情况，只需按摩太渊穴20至100下，十分钟后精神就可恢复正常，上午上班也就不会出现精神不振的问题了！。
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1、穴位按摩养生原创每天只唾6小时或者熬夜，出现早上思睡不愿起床，象这种情况，只需按摩太渊穴20至100下，十分钟后精神就可恢复正常，上午上班也就不会出现精神不振的问题了！。