阿胶是滋阴补血的上品，它适合贫血，气血不足等人食用。下面教大家自制一种方便食用并且更加滋阴补血，补肾益脑，乌发美容功效的阿胶膏简单做法。

材料：阿胶，黑芝麻，核桃，冰糖。

做法：1,阿胶200克砸碎，加入黄酒550毫升，浸泡一个星期。

2,黑芝麻，核桃炒香，掠凉后放入打粉机中打成细碎。（不要打太久，有颗状）（也可以打粉来做）

3,将泡好成海绵状的阿胶放入沙锅中，小火一边熬煮一边搅拌至化开。

4,倒入黑芝麻，核桃搅拌均匀，加上冰糖350克继续不断搅拌熬煮。

5,熬煮至粘稠状即可，倒入可以密封的容器中。掠凉后，放入冰箱冷藏保存。

滋阴补肾的阿胶膏就做好了，每天可以用瓷羹舀一瓷羹放入杯子，加入适量的温水冲泡来喝。建议一天最多一次就好了。喜欢的朋友们，多多点赞与关注，谢谢阅读！