两天一次大便正常吗(大便一周一次正常么)
发布时间：2022-09-25 08:15
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不正常，最理想的大便一天一次最好，即使达不到至少一周三次。有可能胃肠道蠕动慢或者有益菌失调，造成的便秘。每天养成有规律的排便最好。排便排出的是体内垃圾及毒素。多吃瓜果蔬菜以及合理运动都会增加肠道蠕动，有助于体内垃圾的排除。合理饮食，增强运动，养成有规律的大便习惯。若无改善请及时就医。祝君身体健康[玫瑰]
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