莲子有什么功效(莲子的营养成分含量，莲子吃了有什么好处)
发布时间：2022-09-25 08:31
浏览量：24
1、莲子是属于具有补益性质的中药，也是营养价值比较高的食品，其中含有蛋白质、糖分、矿物质和多种维生素，对身体是有好处 。
2、同时其所含的药理成分，可以对于脾胃虚弱而引起的腹泻的病症有治疗的作用，有益心脾的作用，对于心悸失眠的病症都治疗的作用。
标签：