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胶原蛋白怎么补(人该怎样补充胶原蛋白?平常吃一些阿胶可以吗)
发布时间:2022-09-25 08:58   浏览量:23

1、食补是收效甚微的一种方式,分子量过大,人体根本无法吸收,所以在尝试过很多食补的方式之后,身边的闺蜜都通过口服胶原蛋白肽,效果比吃阿胶、燕窝那些好太多了。

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