吃维生素c能美白吗(维生素c怎么吃美白)
发布时间：2022-09-18 15:11
浏览量：18
1、维生素C可以直接服用。
2、也可以作为辅助药物进行摄入。
3、长期吃维生素C可以有美白的效果。
4、维生素C如果吃多的话，容易导致依赖性的问题，当你不吃的时候就会出现出血等问题。
5、增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁元素的吸收。
6、也有降低血压的作用。
标签：