首先你问的问题很不专业，气滞血瘀指气机郁滞日久而致血行瘀阻的病机。血瘀体质是指当人体脏腑功能失调时，易出现体内血液运行不畅或内出血不能消散而成瘀血内阻的体质，常表现面色晦黯，皮肤粗糙呈褐色，色素沉着，或有紫斑，口唇黯淡，舌质青紫或有瘀点，脉细涩。出现这种气滞血瘀情况要结合整体辩证施治进行治疗，因人而异，不要盲目去做，体征明显舌有瘀点，脉细涩，刺血配合针灸可以，但必须找专业医疗机构做。