您现在所在的位置:>首页 > 生活 > 正文
足底按摩穴位图及手法(脚底板有多少穴位,都有哪些作用)
发布时间:2022-09-18 19:37   浏览量:16

足底穴位多少,要看是哪个学派。事实上,每个学派的理论不同,统计方式不一,因此无法定性。一般来讲有四种分法,分别是34个、66个、76个、364个。

所以,每个腧穴都有什么作用,说法也不一。作为普通人来讲,根本不需要去记那些事。而且,就算告诉你哪个腧穴在哪里,你也未必懂怎么按,毕竟按穴的手法远不止一两三种,而这些穴位又不是只靠一种按法就能奏效的。普通人要想了解这些,还有更简单的方式。

普通人可学的,就是记住几个大的反射区,记住这里管什么,该怎么按,这就足够了。

一、左足底

1、拇趾根部,图上没标,这里管高血压,用捏法。

2、图上胃的地方,正确位置是在足掌凸起的内侧下缘,这里管大多数的胃病,从内向外推压。

3、心脏反射区,轻按。

4、肾反射区和脾反射区,要一起按,从中心向脚跟方向推压,力度要大一些。

5、肠反射区,要再靠近内侧一点,管肠道,自脚内侧向脚外侧推压。

二、右足底

1、肾反射区,向脚心推压。

2、肝、胆反射区,向下按,需要大力按。

3、肺反射区,适中力度,推滑。

至于其他的,学不学对普通人来讲真的没有多大意义。

标签:
怀孕了吃避孕药有用吗(怀孕还能吃达英35吗) 腰膝酸软吃什么药(腰膝酸软,全身乏力,吃什么药物才会有效果 缺维生素e的症状(缺乏维生素e会导致什么) 婴儿能坐飞机吗(新生儿可以坐飞机吗) 眼睛发黄浑浊怎么回事(眼睛浑浊,眼白轻微发黄,皮肤黄青) 甲状腺结节3类怎么治疗(3类甲状腺结节严重吗) 怀孕17周是几个月(孕十七周胎儿有多大) 内分泌失调吃什么药调理(内分泌失调长痘痘吃什么药) 过敏性鼻炎犯了怎么办(鼻炎突然发作怎么办) 中午睡觉做梦(为什么我每天中午睡觉都会做很奇怪的梦)