早饭几点吃最好(早上吃东西就要大便,到了中午就不会,怎么回事)
发布时间:2022-09-19 01:58
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这个问题居然没人回答,可能因为提问者提的无聊吧。早上吃饭就想大便,这个话说的有点恶心。但是话糙理不糙,实际上早上起床六七点钟是我们人体代谢的高峰期。
我是名退役军人,在部队里我就是学医的,对你这个问题我不能从专业医学角度回答,因为我没有这个权限,平台要求。
但是我可以从我自身的经历感受来回答,因为我之前也有这个疑惑,只是慢慢的通过学习明白了。
说的通俗点,这就是我们人体的生物钟。每个人都会有人体生物钟,几点起床,早饭几点吃,午饭几点吃,甚至晚饭都能如果按照固定时间和话,那每天到了那个点你就会感觉饿了。
同理我们每个人的大小便,特别是大便如果固定一个时间,就会慢慢的形成了一种习惯。在这里我们说的习惯,实际上就是我们人体的生物钟。
按照生理结构,我们人体的新陈代谢周期,早上七点左右就是大便最容易的时候。当然一个人如果形成了固定在晚上七点左右大便,也一样。但是相对早上来说,还是早上容易点。
以上内容就是我的回答,我是乡村九觉,感谢朋友们点赞关注转发留言!
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