湿气重怎么治疗(身上湿气重怎么治)
发布时间：2022-09-19 03:14
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1、身上湿气重建议通过饮食和药物调理，饮食可以多吃薏米，绿豆，红豆，莲藕，海带，玉米，山药，芡实等食物进行调理。
2、可以口服药物等，注意防寒保暖，居住避免过于潮湿。
3、切勿过量食生冷瓜果，饮食宜清淡易消化，忌肥甘厚腻及暴食。
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