来月经能喝牛奶吗(哺乳期能喝牛奶吗)
发布时间:2022-09-19 06:37
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1、在哺乳期是可以用牛奶的,牛奶可以帮助补钙,同时也可以补充人体需要的蛋白质等,所以看看平时的食欲是否正常,睡前用一些牛奶也可以缓解睡眠差等,所以应该积极调理身体,加强营养,观察乳汁的分泌是否充足,这段时间内应该多吃温补的食物。
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