痘痘的头儿变白的时候，说明成熟了，把手洗干净可以挤掉，挤出大部分白色的东西以后，感觉没有了，再使劲儿挤一挤，会有个比前面白色东西要小很多的，颜色更透明更淡的东西，那个是根儿，挤出来以后，后面就是血或者组织液，如果出了血，挤两滴血出来，让它自然结痂就彻底好了，如果没出血，估计过两三天还需要再挤一次才能彻底好，没什么，内分泌失调而已。