「原创」按摩前列腺时，绝大部分人都有一定的不适感，有些人是以疼痛为主，有些人是以胀为主，但多轻微，在可承受范围内。

如果出现疼痛难忍，可能有以下几个原因：

1.前列腺处于急性炎症期或者慢性炎症较重，此时前列腺因为炎症而处于充血水肿状态，此时去按压前列腺会引起明显的疼痛。

2.医生的按摩手法过重，也会引起明显的疼痛。

3.患者本身过于紧张，肛门括约肌以及全身肌肉处于紧张的状态，也会产生明显的疼痛。

如何减轻前列腺按摩师的不适感呢？

1.摆好姿势非常重要，充分暴露肛门，医生可以充分地触压前列腺，有助于前列腺液的流出，可以缩短按压时间。如果姿势不正确，总是避让，那么只会加重不适感。

2.放松，尤其是肛门括约肌，通过张口呼吸进行调节可以很好的减轻不适感。

除此之外，遇到有一个技术好，有经验的医生，也是非常重要的。