在工作、学习、生活中犯错误后，为避免再犯，要通过写检讨来悔过，检讨书要写深刻，保证今后不犯类似错误。

1.叙述所犯错误的性质及经过，自己的思想反思情况。

2.所犯错误的危害及影响。造成了哪些危害和不好甚至是恶劣的影响，找出犯错误的原因，进行详细的分析，系统的总结怎么犯的错误，为什么犯的错误。

3.自己对所犯错误的思想认识。真正认识到所犯错误的危害及严重程度，从思想很好的思过、深刻的思过，从而杜绝今后再犯此类错误。

4.今后努力方向。模范的遵守组织纪律、工作纪律、企业的规章制度、国家的法律和各项法令。做一个遵纪守法社会好公民、企业的好职工。