搓球是一项过度性技术，打乒乓球离不开搓球，但是搓球或者说搓好球是为了下一板，是为了下一板的得分，是为了下一板创造进攻的机会，从这个意义上说，搓球的步法显得特别重要，搓完球，你是否可以攻或拉，说到底关键是搓球的步法。

那么正确的搓球步法或者合理的搓球步法应该是怎样的呢？

首先是反手搓球（需要说明一下，我们这里指的搓球是指搓不出台的台内短球，出台的球不提倡用搓球的办法来处理，拉或攻才是最好的处理办法），如果你的站位距离球台稍远一些，在你搓球的时候，建议你用两步上步法，那就是左脚（以右手持拍为例）先向前垫一步，随后右脚向前跨一大步，身体紧靠球台，身体前倾，搓完球后，按倒顺序，那就是右脚先向后退一大步，然后左脚再向后垫一小步，还原到原始的接发球准备姿势，随时展开正反手的攻或拉。

如果你的站位距离球台比较近，可以采取一步上步法，即右脚向前跨一大步，身体紧靠球台，身体前倾，搓完球后，右脚迅速后腿一大步，还原到原始的接发球准备姿势，随时展开正反手的攻或拉。

其次正手位的台内短球，无论你站位距离球台近或远，都建议你采用两步上步法，即左脚先向右前垫一步，随后右脚向右前跨一大步，身体紧靠球台，身体前倾，搓完球后，按倒顺序，那就是右脚先向左后退一大步，然后左脚再向左后垫一小步，还原到原始的接发球准备姿势，随时展开正反手的攻或拉。