一键还原的键分别是：

1.WindowsXP系统：开机按 F11键，进入一键还原页面。如未安装还原软件，开机系统选项页—按F8进入高级选项，选择一键还原。

2.Windows7系统：开机按F11，选择高级—将系统恢复到过去某个时间或者直接将系统恢复到出厂设置。

具体步骤：

1.首先在网络上下载一键还原软件，并运行请双击安装包执行安装。

2.在安装程序弹出的第一个界面中点击“下一步”按钮继续。

3.在弹出的软件协议窗口，选择“我同意该许可协议的条款”，并点击“下一步”按钮继续。

4.安装完成后，在桌面和开始菜单将建立程序的快捷方式。

5.首先，打开软件主界面，点击“高级选项”按钮进入设置向导。

6.此时，配置向导将进入“高级选项”界面，勾选“添加密码功能”和“添加开机热键设置”两个复选框，然后点击“设置”按钮。

7.由于刚才我们选择了“使用密码功能”，所以单击“设置”按钮后会弹出要求输入密码的提示框。

8.在输入密码后单击“OK”按钮，将再次弹出确认密码的提示框。

9.再次输入相同的密码确认后单击“OK”按钮。

10.同样的，由于上面我们勾选了“添加开机热键”，所以此时会弹出选择热键的对话框。

11.一般我们用默认的即可，单击“OK”按钮，弹出设置开机延时的对话框。

12.一般我们就默认的延时即可，单击“OK”按钮弹出“热键设置结束”的对话框完成设置。