清热去火汤(为什么鸡蛋汤能去火)
发布时间:2022-09-21 12:31
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首先,鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。中医学认为:麻油性味甘、凉,具有润肠通便、解毒生肌之功效。据《本草纲目》上记载:“有润燥、解毒、止痛、消肿之功。”《别录》说:“利大肠,胞衣不落。生者摩疙肿,生秃发。”
而鸡蛋汤一般要加香油和冰糖一起用开水冲泡。那鸡蛋汤能去火吗?
鸡蛋汤去火主要是因为鸡蛋味甘性平,滋阴润燥,养心安神,尤其蛋清能起到润肺利咽,清热解毒的食疗作用, 就营养的吸收和消化率来讲,开水冲蛋吸收和消化率为 92.5%,因为冲鸡蛋的做法能使蛋白质松解,容易被人体消化吸收。
香油不仅是很受欢迎的调味品,而且还具有较高的营养价值,香油中含有特别丰富的维生素E、芝麻素和比较丰富的亚油酸。经常食用香油有润嗓利咽的功效。
冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛,有很强的药理作用。
因此,鸡蛋汤确实是有一定去火的食疗作用。
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