气血不足吃什么食物(气血不足，血气不活怎么办)
发布时间：2022-09-21 13:48
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1、气血不足可以进行食物调理，多吃含有铁等成分的食物。
2、由于铁是血红蛋白的重要组成部分，细胞分裂以及骨质血液细胞的重要成分。
3、如果觉得成效不大，可以建议进行药物调理，还可以可以到中医科就诊，根据症状以及体征，还有目前不舒服的各种表现，进行一个中药的整体调理。
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