头发油的快，主要原因是:头皮上的皮脂腺过度活跃，分泌过剩的皮脂;或者头皮患上了脂溢性皮炎。

在生活中，我们要注意以下几点:

第一:使用"无硅油洗发水"洗头，洗头不要太勤，最多2~3天洗一次。

第二:少食辛辣油腻之物、甜品……

第三:少使用不合格的化学美发产品，比如不合格的发胶、摩丝、发蜡……

第四:涂抺护发素、倒膜、弹力素等养发产品时，只涂在头发上，避开头皮。

第五:忌爆晒、忌熬夜、忌抓破头皮。

第六:严重者需就医，用中药内调。