因为你已经习惯了她的存在，不管她在不在你的身边，你心里面都无时无刻不在挂念着她。你和我一样，应该都是属于那种非常专一的人。你不仅仅把他当成伴侣，更多的可能是当成了精神寄托。她走了，你的精神也就无处安放了。你会觉得吃不下饭睡不着觉，连打游戏都集中不了注意力。我给你的建议是用健身来折磨自己，用肉体上的痛，来转移精神上的痛。再通过戒烟戒酒来死磕自己，折磨自己的精神。过一个星期你就会好很多了。