润肺的中药(养肺的中药有哪些)
发布时间:2022-09-22 00:05
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1、养肺可适当调节饮食,可达到清肺、润肺、养肺的功效。
2、要多吃富含维生素食物,或食用绿豆,适宜于内火旺盛的人;也可以通过食谱养肺,例如银耳羹;清肺汤等;还有养肺粥例如“豆浆粥”、“鸭肉粥”。
3、由于人个体素质差异较大,服用时对症选食,而且忌食辣、咸、腻食物。
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