恢复视力的9个穴位(视力模糊按哪个穴位)
发布时间：2022-09-22 02:33
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如果你的眼睛模糊,你可以坐下来,然后轻轻地按揉你的眼睛,以及耳朵的两侧穴位,轻轻地揉，一次五分钟,然后让自己有足够的休息时间,不要过度劳累，过度用眼。
按睛明穴对恢复及保护视力有很好的效果。睛明穴在鼻梁两侧,距内眼角约半厘米,需要用双手拇指的螺纹面按在睛明穴上,按压鼻根部分,从下往上挤压,上下挤压一次为一拍,连续做四个八拍。
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