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晚上睡觉多梦怎么治(晚上多梦是什么原因)
发布时间:2022-09-22 03:04   浏览量:2

谢谢题主,我来回答这个问题吧。这个问题我敢说几乎没有人可以说到真正的原理问题。因为大多数人的思维会考虑到心理问题。比如,日有所思夜有所梦,心情等等影响的。其实这些可以称为是因素,其实关于梦的问题甚至睡眠的问题都是心脑能量决定的。比如,失眠,早醒,易醒,多梦,噩梦,美梦等等都是心脑能量决定的。因为人大脑的思维活动都需要能量的,而给大脑神经细胞提供能量的就是心脏泵血产生的。人体大脑各功能区白天受自我控制,到了夜晚自我控制减弱,这时候各功能区进行整合、弥散、放电,所以就出现了离奇古怪的梦景。比如,白天交感神经兴奋,晚上副交感神经兴奋。如果因为某些原因导致交感神经兴奋,就会影响副交感神经的功能,所以会出现各种梦境。人类晚上做不做梦 取决于你的脑电波的快慢。一般白天是交感神经控制慢电波,晚上是副交感神经控制快电波。慢电波能让你保持清醒,快电波能让你进入睡眠。所以如果有什么影响到了交感神经,让它持续兴奋,就会导致晚上脑电波没转换过来,还是快电波,就会做梦了,严重的就会失眠了。失眠多梦者都是因为各种原因导致副交感神经控制力差。

睡眠质量很差,一晚上都在说梦话,几乎把白天做的事说的话,晚上睡觉在重复一遍。比如他白天吵着要什么,然后到晚上睡着了他还会说,几乎白天让他印象比较深的到晚上睡觉都会说。

睡觉老说梦话,原因是心脏发育不好和大脑植物神经过激,容易做噩梦的人也是这个原理。

我们知道,交感神经和副交感神经是一对拮抗神经。正常情况下,交感神经和副交感神经是力量平衡的。如果一个人先天副交感神经系统发育不好,不能抗衡交感神经。晚上肯定大脑神经细胞还是处于放电中,要知道交感神经就是负责放电的,所以这类人从小多梦。如果心脏不好,那就是经常做噩梦。

多梦是失眠的前期,其危害仅次于失眠。因为多梦很影响休息的,本来工作学习一天累死了,夜里还多梦。我们会经常遇到有些人说睡一觉还觉得很累,其实就是做了一晚上的梦!

夜里睡觉多梦的结果是大脑得不到休息,这样不自主的持续用脑会导致脑神经细胞死亡过多,引起明显记忆力下降或者情绪不稳定。患者年轻时细胞更新快还好些,年老时细胞更新慢就会造成脑神经衰弱,做梦程度也会更严重

晚上睡觉多梦,尤其是噩梦的,是心脏不好引起的,另外幼儿晚上睡觉不安稳,喜欢踢被,喜欢乱换姿势,也是心脏发育不好。如果一个人一紧张就心跳加快,并且很快的那种现象也是典型的心脏不好,这是心肌能量不足。大脑神经细胞是靠心脏泵血供应的,容易做噩梦的这种人--大部分都是先天心脏功能差的人。因为先天心脏功能差导致心脏泵血不足,大脑神经细胞就会缺血氧,缺血氧大脑神经细胞就会坏死或者异常放电,异常放电就是做梦的原理。 血气足--一般做美梦。 血气不足--一般做噩梦或者多梦。人做梦--就是大脑脑细胞放电的结果。凡是多梦的 --大部分是心脏功能低下 对血管压力不足--低血压对脑供氧不足 --会产生 多梦 神经官能症 抑郁症 躁狂 心脏先天功能低下--对脑供氧不足 -会产生 多梦 神经官能症 抑郁症 躁狂 。多梦是心脏不好 长期多梦--会造成睡眠质量 极差。其实还有比多梦更可怕的,多梦而且容易噩梦--那是要死人的

人类心脏跳动必须仰赖钙质,每次心跳前,钙离子会涌入心肌细胞中,接着一种特殊蛋白质会在细胞中形成一条通道,让这些钙离子从细胞中释出,导致心脏收缩。当受到惊吓时,人体肾上腺素大量分泌,肾上腺素主要作用于心肌细胞,这会导致心脏肌细胞膜上的钙离子通道全部打开。当心脏细胞中钙离子急速涌入后便会导致心肌收缩,如果肾上腺素一旦过量,钙离子就会大量涌入,最终导致心肌持续紧缩,心肌持续紧缩心肌就会缺血。持续缺血心肌细胞就会大量死亡,心脏丧失泵血功能,然后脑死亡。这种人一开始脸色是铁青的,因为持续缺血心肌细胞大量死亡,心脏丧失泵血功能,无法供应脑部了。所以如果心脑功能比较差就容易引起,失眠,多梦,噩梦,早醒,易醒,焦虑,抑郁,精神等问题,这些问题都不是简单的心理问题,而是心脑功能问题。晚上老是做噩梦,不是从高山上掉下来,就是从很高的楼梯上掉下来,或者有人追杀,或者杀人,半夜经常一身的汗。容易做噩梦的这种人--大部分都是心脏功能差的人,心脏功能差导致心脏泵血不足,大脑神经细胞就会缺血氧供应,缺血氧大脑神经细胞就会坏死或者异常放电。

我们经常听到很多晚上睡觉做噩梦猝死的其实就是心脑功能差,脑能量不足导致的,值得我们每一个人去重视。所以我们总结一下,做梦多是心脏泵血能力差导致大脑缺氧,大脑缺氧就会神经紊乱;大概三个方面:第一是日有所思和想的太多;第二是心脏不好;第三是缺钙和B族;早上起来发觉困,是因为晚上没睡好,比如多梦。缺钙会导致神经传导紊乱,也会导致多梦,补钙配合蛋白质;钙-是镇静神经的,同时还是神经传导递质。做噩梦会导致肌肉会痉挛状态 所以 隔个晚上第二天起床就全身酸痛 。

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