低血糖吃什么食物调理(血糖低吃什么食物最好最佳)
发布时间：2022-09-22 03:10
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血糖低吃什么食物最好最佳
低血糖可以食用高热量高糖的食物，比如巧克力，糖果，葡萄干以及果汁等，建议规律均衡饮食。
血糖低患者在平时的饮食里应该注意按时进食，主食类如米饭，面条，包子以及馒头等一定要吃，保证少食多餐，最好在平时定时定量进食。
在平时还应该多吃一些富含蛋白质的食物，比如各种鱼，虾，牛肉以及各种豆制品等，在晚上还可以适量吃一点零食，以避免第二天起床由于空腹过久所引起的低血糖。
还可以进食脂肪含量相对多一些的肉类，但是也应该适量服用，以免引发脂肪肝或者过度肥胖。
血糖低除了进行均衡饮食，还应该具体明确病因，过低情况下可以遵医嘱进行药物治疗。
本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核
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