坐月子可以吃豆腐吗(产妇真的能吃鲫鱼豆腐汤吗)
发布时间:2022-09-23 00:17
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1、产妇可以喝鲫鱼豆腐汤。
2、鲫鱼豆腐汤具有很好的催奶效果,产妇在产后适当的喝鲫鱼豆腐汤,有利于乳汁分泌,并且可以提高乳汁中蛋白质,钙质等营养素的含量,有助于母乳喂养。
3、其中的蛋白质和钙质被产妇吸收后,也可以增强产妇的体质,有助于促进产后康复。
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