西红柿美白多久见效(青春期的女孩吃生西红柿能让皮肤变白吗)
发布时间：2022-09-23 00:22
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生西红柿中富含维生素C，能够抑制络氨酸酶的合成，减少黑色素，达到美白肌肤的作用。
但是想要美白，光靠吃西红柿是不够的，一定要注意按时规律作息，避免熬夜劳累，注意皮肤的清洁卫生，尽量减少使用化妆品的使用次数。
多喝水有助于我们保持皮肤水嫩光滑细致；注意饮食平衡，尽量少吃辛辣，刺激性的食物，多吃蔬菜水果补充维生素
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