晚上喝牛奶会发胖吗(晚上喝一袋牛奶麦片会发胖吗)
发布时间：2022-09-23 04:02
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1、如果白天饮食，运动不变，体重会增加。
2、如果是糖尿病人，体重反而下降，因为加重病情。
3、晚上临睡测血糖如果是5左右，可以吃一点东西，临睡的胰岛素就不要打了。
4、中医主张午后不食，睡前吃东西不好。
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1、如果白天饮食，运动不变，体重会增加。
2、如果是糖尿病人，体重反而下降，因为加重病情。
3、晚上临睡测血糖如果是5左右，可以吃一点东西，临睡的胰岛素就不要打了。
4、中医主张午后不食，睡前吃东西不好。