排球传球动作要领(排球传球手型要保持什么形状)
发布时间:2022-09-23 15:03
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排球传球时手型要保持“一”字型或“八”字型。
排球传球技术要领: (1) 手型, 拇指相对成“一” 字形或“八” 字形传球, 时手型与球体交吻合, 触球面积比较大, 容易控制来球 , 增加传球的准确性。 (2) 击球点, 击球点在额前上方一米距离处, 便于观察来球和传球目标, 有利于控制传球的准确性, 同时有利于伸臂击球。 (3) 协调用力, 传球的力量是由多种力量合成的。 如: 伸腿蹬地的力量, 伸臂的力量, 手指、 手腕的力量以及球的反弹力, 要根据来球的具体情况及传球的要求, 采用不同的动作方法, 运用不同的力量击球。
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