首先，需要明白班前班后会的作用和目的。班前会：抖擞精神，调整精神状态，安排今天工作，提醒注意事项，表扬激励成员。班后会：总结本班次工作，表扬和批评相关人员，展现温情。其次，需要明白班前班后会的基本原则。

1、时间短节奏快，不能没完没了。

2、条理清楚，不能让组员不明白。

3、内容有一定的趣味性，能活跃气氛或体现温情。

4、有开头和结尾和安排，如开始时唱歌、朗读规章制度；结尾时安排一下口号等等。